นมถั่วเหลืองรสช๊อกโกแลต เครื่องดื่มอุ่น คลายหิวสำหรับคนนอนดึก

ทำงานดึกๆ เกิดหิวขึ้นมา ทั้งที่มื้อเย็นก็ทานไปแล้ว จะอดทนหิวไส้กิ่วนอนก็ทรมานไป เลยมองหาเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ให้ประโยชน์มาทานดีกว่า นึกได้ว่ามีนมถั่วเหลืองสดที่ทำเองไว้ เหลืออยู่ในตู้เย็น เลยเอามาทำ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลตร้อน ดื่มคู่กับคุ๊กกี้ธัญพืชซักชิ้น มันจะเข้ากันอะไรเบอร์นั้น ประเมินคร่าวๆ มื้อนี้ก็ 200 kcal นิดๆ เท่านั้นเอง แต่ช่วยให้คลายหิว และอิ่มทนไปตลอดคืน

ผงโกโก้ พลังงานต่ำ แต่ประโยชน์เยอะ ทั้งดีต่อหัวใจ ช่วยลดความเครียด ช่วยให้ผิวพรรณสดใสอีกต่างหาก ใครอยากนอนดึกอยากจะทำตามก็ไม่ว่ากัน แต่ขอให้ทานให้เสร็จก่อนเข้านอนซัก 2 ชั่วโมง จะได้ไม่อึดอัด นอนหลับสบาย ฝันดีนะทุกคน…