ตามข่าว ตามดราม่าหนัก จนขอบตาดำ คล้ำ บรรเทาได้ด้วยของที่มีในบ้าน อาการขอบตาดำคล้ำ เกิดจากการนอนดึก อดนอน พักผ่อนไม่เพียงพอ ใช้สายตามาก ที่ทำให้เส้นเลือดรอบดวงตาบวม เกิดรอยช้ำ คล้ำ หรือ บวมบริเวณถุงใต้ตา ซึ่งอาการเหล่านี้ สามารถบรรเทาได้ด้วย การประคบเย็น และประคบอุ่น
- แตงกวา หรือ มะเขือเทศ ฝานเป็นแผ่นบางๆ แช่ให้เย็น ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับบริเวณรอบดวงตา แถมแตงกวา และมะเขือเทศ ยังมีกรด AHA อ่อนๆ มีส่วนช่วยให้บริเวณรอบดวงตา แลดูกระจ่างใสชึ้น
- ประคบเย็นด้วย ผ้าเย็น หรือ เจลเย็น นำผ้าสะอาด ที่มีเนื้อสัมผัสนุ่มนวล ห่อก้อนน้ำแข็ง ประคบบริเวณรอบดวงตา การประคบเย็น จะช่วยลดอาการบวม ช้ำได้
- ประคบอุ่น ถุงชา นำถุงชามาแช่น้ำร้อน และทิ้งไว้ให้อุณภูมิคลายความร้อนให้ได้ความอุ่นที่พอดี ประคบปริเวณรองดวงตา ช่วยลดอาการตาบวม ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
- พักบ้างนะ เป็นห่วง พักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอ พักการใช้สายตาลง ก็ช่วยลดอาการขอบตาดำ ตาคล้ำได้
