ตากระตุก ตาเขม่น รางร้าย รางดี กำลังจะมา!! โบราณว่า ขวาร้าย ซ้ายดี ความหมายที่ผุดขึ้นทันทีเมื่อตากระตุก
ความจริงแล้ว อาการ ตากระตุก ตาเขม่น เป็นการส่งสัญญาณจากร่างกาย ว่าเราอาจ เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน, แอลกอฮอล์มากเกินไป ส่งผลให้ส่วนที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อผิดปกติ ซึ่งอาการตากระตุก หรือตาเขม่น สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งกล้ามเนื้อตาบน (เปลือกตา) และกล้ามเนื้อตาล่าง (ถุงใต้ตา) โดยมากไม่เป็นอันตราย และจะหายได้เอง แค่อาจสร้างความรำคาญ และความนอยย์ อันสืบเนื่องจากความเชื่อเท่านั้น
แต่ถ้าหากมีอาการตากระตุกติดต่อกันเป็นเวลานาน (1-2 สัปดาห์) แล้วไม่หายก็ควรไปหาหมอนะจ๊ะ เพราะอาจเป็นสัญญาณ ของความผิดปกติของส่วนควบคุมกล้ามเนื้อบนใบหน้า อย่าง โรคใบหน้าบิดเกร็ง โรคอัมพาตใบหน้า หรือโรคอื่นๆ ได้
เบื้องต้น ถ้าตากระตุก อย่ามัวแต่นอยย์ คิดมาก ปรับการการนอนหลับ ลดความเครียด หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มอย่างกาแฟ ชา หรือ แอลกอฮอลล์ลง หรืออาจจะประคบร้อนเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาก็ได้นะจ๊ะ
