พลังงานของว่างในร้านสะดวกซื้อ

เช้า สาย บ่าย เย็นใกล้อ๊อฟฟิต หิวแล้วจะกินอะไรต้องพึ่งพาร้านสะดวกซื้อ วันนี้เรามาพลังงานของ ของว่างยอดฮิตในร้านสะดวกซื้อมาฝากกันค่ะ

ข้อมูลนี้ได้มาจาก อินเตอร์เน็ตค่ะ และข้อมูลไม่มีการอัฟเดทมานานแล้ว ไม่แน่ใจว่าจะแม่นยำมากน้อยขนาดไหน และมีเมนูเท่าที่เห็นค่ะ ลองดูเป็นกรอบละกันนะคะ จะได้กะปริมาณกันถูกว่าจะทานอันไหน่เท่าไหร่ดี

เมนู	ปริมาณ	พลังงาน
ไส้กรอกฟุตลองสไปส์ซี่	1 เส้น	117 kcal
ไส้กรอกชีสไบท์	1 เส้น	210 kcal
ไส้กรอกสโมคกี้ไบท์	1 เส้น	180 kcal
แซนวิชแฮมชีส	1 ชิ้น	347 kcal
แซนวิชไส้กรอกชีส	1 ชิ้น	297 kcal
แซนวิชทูน่า	1 ชิ้น	275 kcal
บิ๊กกัฟ	1 แก้ว	325 kcal
สเลอปี้	1 แก้ว	250 kcal